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Caída del cabello ¿por qué me pasa esto?

Incluso a mediados de la adolescencia, al final de la adolescencia y a principios de los 20, puedes experimentar cambios en la densidad y la textura de tu cabello, y de nuevo a los 40 y 50, como con la menopausia . Aquí tienes algunos aspectos a considerar cuando notes cambios en la densidad, la textura y la fragilidad de tu cabello.

Causas del adelgazamiento del cabello

Existen 3 categorías que pueden provocar la caída del cabello.

  1. El daño mecánico se produce al usar a diario herramientas extremadamente calientes , como secadores de pelo y rizadores. Peines, cepillos y herramientas mal mantenidos por tu estilista. Incluso las herramientas de corte pueden causar este tipo de daño. Recuerda que las colas de caballo y los moños también pueden causar rotura. Hoy también debes tener cuidado con las extensiones de cabello .

    El daño mecánico se puede controlar y posiblemente revertir con el champú reparador, los tratamientos reconstructivos y los productos adecuados que previenen el daño por calor. Si te gusta usar coleteros y pasadores, asegúrate de que no estén rotos ni demasiado apretados, ya que esto podría provocar roturas. Revisa todos tus utensilios de peinado para asegurarte de que funcionen correctamente, incluido el secador de pelo. Los dermatólogos han observado que el calor excesivo también causa irritación del cuero cabelludo y debilitamiento del cabello .

    Todo lo anterior puede crear un cabello más débil y posiblemente quebradizo si no se controla, lo que puede resultar en un adelgazamiento localizado que no debe confundirse con la alopecia en sus diversas formas o pérdida de densidad.

  2. El daño químico incluye decoloración, coloración, permanente, relajación, alisado, incluidos los servicios activados por calor.

    A todos nos gusta experimentar con tratamientos químicos, pero debes hablar con tu estilista si experimentas algún cambio en tu cabello. No olvides informarle si has empezado a tomar medicamentos recientemente, incluso medicamentos para la alergia, ya que pueden afectar el resultado de un tratamiento químico . Puede que no sea inmediato, pero puede que necesites 2 o 3 sesiones para ver los cambios en tu cabello.

  3. Sistémico (desde dentro), tanto hereditario como reaccionario. El hereditario puede atribuirse a la genética, mientras que el reaccionario puede atribuirse a la dieta, el entorno, el estrés, las condiciones hormonales (incluida la menopausia) y los medicamentos (incluidos los suplementos). Estos pueden controlarse con la orientación profesional de un tricólogo, dietista, homeópata, nutricionista, estilista o médico. Existen buscadores de fácil acceso, pero " proceda con precaución ". Informarse por sí mismo sobre ciertas afecciones puede ser abrumador.

3 etapas del crecimiento del cabello: anágena, catágena y telógena

Cepillarse suavemente el cabello y el cuero cabelludo a diario puede ser la forma más sencilla y eficaz de combatir la caída del cabello . Parece que la mayoría pensamos lo contrario: si el cabello es frágil, no lo cepillamos, pero sí ayuda a mejorar la microcirculación sanguínea hacia la raíz, lo que estimula su crecimiento y densidad. Lo que se caiga pronto será reemplazado por cabello nuevo y más sano.

La etapa anágena ( etapa de crecimiento del cabello nuevo ) consiste en la aparición de nuevos vellos que crecen rápidamente, pero son más cortos. Le sigue la etapa catágena (estado de transición), la más larga de este ciclo, y la etapa de crecimiento, donde el cabello deja de crecer activamente, aunque permanece firmemente anclado en el folículo piloso. Finalmente, la etapa telógena ( etapa de agonía ) consiste en notar más cabello en el cepillo, el lavabo y el suelo, y luego el ciclo comienza de nuevo. Tenga en cuenta que el cepillo que utiliza para el aseo es fundamental; consulte los enlaces a continuación.

En algunos casos, el adelgazamiento se puede revertir y controlar, pero no se quede de brazos cruzados pensando que va a suceder. Sea proactivo y aborde los cambios en cuanto observe alguna de las condiciones mencionadas.

Revisa tus uñas

Las líneas verticales suelen ser comunes, pero si ves líneas horizontales, esto podría indicar que algo está interrumpiendo el crecimiento y podría ser sistémico. Tanto las uñas como el cabello están compuestos de queratina, así que si observas algún cambio en tus uñas, revisa también tu cabello.

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